ORIENTACIONES PARA CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL EN TIEMPOS DE CRISIS – ¿CUIDEMOSNO?

"Orientaciones para cuidar nuestra salud mental en tiempos de Crisis - ¿Cuidemosno? - Dirigido a Estudiantes de 7mo básico a 4to medio de nuestro Liceo.
Estimadas estudiantes, en este tiempo de crisis podemos experimentar distintas emociones y sensaciones complejas, de inseguridad, miedo, ansiedad, tristeza, preocupación, etc. Es normal  experimentarlas, ya que, estamos en un tiempo de Anormalidad, sin certezas respecto de lo que ocurrirá. Es por ello, que las invitamos a leer con detención estos consejos para cuidar y cuidarse durante este tiempo de cuarentena, especialmente de forma espiritual y psicológica.

 

Esperamos reencontrarnos pronto, poder abrazarnos y llenar con su alegría nuestras aulas"